TRASTORNOS PSICOSOMÁTICOS

Trastornos de angustia y crisis de pánico

La crisis de angustia, también llamada crisis de ansiedad o ataque de pánico, es el estado que corresponde a una aparición más o menos repentina, muchas veces sin motivo aparente, de una sensación de miedo intenso acompañado de un importante malestar corporal, y una serie de síntomas que pueden variar entre diferentes personas.Más información

Trastornos del miedo y la ansiedad

El miedo es un elemento inevitable en el repertorio de reacciones humanas, aporta el grado de dependencia, previsión y contención necesario para evitar que los comportamientos que emitimos pongan en peligro nuestra integridad física.Más información

La depresión

Una depresión es una tristeza llevada a sus extremos, por lo que es algo mucho más complejo que estar triste. Una persona deprimida suele tener una disminución de la energía, por lo que el hacer las cosas cotidianas le supone un gran esfuerzo.Más información

Temblor en las manos

El temblor o estremecimiento de las manos suele estar asociado con el cansancio, el estrés, la ansiedad, rabia.
En los temblores que son provocados por el estrés, consumo excesivo de café, bebidas que contengan cafeína y consumo excesivo de alcohol, es de gran importancia el aprendizaje de las técnicas de autohipnosis.Más información

La impotencia

En esta enfermedad juega un papel muy importante las estrategias mentales de creencias, pues si la persona es capaz de colaborar en una buena preparación psicológica y mentalizarse de que a partir de este momento dejará de ser impotente el resultado será inmediato.Más información